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„Sage es mir, und ich werde es vergessen. Zeige es mir, und ich werde es vielleicht behalten. Lass es mich tun, und ich werde es können.“
Konfuzius

Sie möchten selbstbewusstes Auftreten trainieren oder herausfordernde Zeiten gefasster bewältigen können?
Sie benötigen einen Kurzvortrag oder einen auf die aktuellen Bedürfnisse Ihres Unternehmens zugeschnittenen Workshop?

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Mentaltraining & Workshops

Unabhängig davon, ob Sie Ihre persönlichen Kompetenzen erweitern, sich weiterentwickeln oder Ihrem MitarbeiterInnen gesundheitsstärkende Inhalte praxisgerecht vermitteln möchten – MBC bietet Ihnen maßgeschneiderte Einheiten und Programme sowie ein ideales Lernumfeld. Unsere hochqualifizierten TrainerInnen begleiten Sie auf Ihrem Weg zu Gesundheit und Erfolg und ermöglichen Ihnen praktische Erfahrungen sowie wertvolles Know-how. Tauchen Sie ein in inspirierende Lernmomente und lassen Sie sich von unserer interaktiven, ganzheitlichen Art der Wissensvermittlung begeistern.

MBC bietet derzeit folgende Themenschwerpunkte an:

  • Wie geht Gesundheit? Gesundheitstraining nach Dr. Esch und Harvard University
  • Coach dich selbst
  • Tu dir Gut(es) – Empower yourself
  • Gelassen im Stress - Ressourcenstärkung
  • Burn on – tanken Sie Kraft und laden Sie Ihren Energiehaushalt wieder voll auf!
  • Leistungsfaktor Pause – nur Amateure arbeiten durch, Profis machen Pause!
  • Resilienz – stärken Sie Ihre psychische Widerstandskraft, damit Sie sie haben, wenn Sie sie brauchen!
  • Wenn der Herbst kommt - Frustschutztraining
  • Mut zur Angst oder wie die Angst dein Freund wird
  • Kraft deiner Gedanken - Gedankenkraft

Ob als Privatperson oder Unternehmen: lernen Sie Ihr volles Potential kennen und entfalten Sie es. Wir unterstützen Sie dabei!

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